Psihoterapie de cuplu
VIAȚA ÎN DOI
Ideal ar fi ca terapia de cuplu să fie accesată ca o modalitate de prevenție a problemelor inerente relațiilor de iubire, însă de cele mai multe ori nu se întâmplă așa.
De regulă, cuplurile aleg să apeleze la ajutorul unui specialist abia atunci când relația lor este serios deteriorată și/ sau întâmpină o situație de criză.
Subiectele cele mai sensibile care se regăsesc în certurile dintre parteneri sunt legate de:
- probleme/ neînțelegeri financiare,
- probleme la serviciu,
- viața sexuală,
- creșterea copiilor,
- rude,
- sănătate,
- treburi gospodărești și altele.
De asemenea, deficiențele de comunicare, scopurile și valorile diferite contribuie la accentuarea conflictelor și degradarea relației, astfel încât, pentru depășirea obstacolelor, cei doi au nevoie să învețe strategii sănătoase de comunicare și relaționare.
Ce soluții sunt?
Contrar credințelor populare care susțin că dragostea este suficientă pentru ca relația să reziste în timp, menținerea ei pe termen lung necesită, de fapt, efort susținut și implicare reciprocă, în așa fel încât dezvoltarea personală a partenerilor să sprijine evoluția relației de iubire.
De aceea, pentru o viață în doi fericită și de lungă durată, e nevoie ca ambii parteneri să se implice în procesul de reconstrucție relațională, să-și asume contribuția personală la problemele cuplului, urmate de responsabilitatea schimbării.
Psihoterapie de cuplu
În ședințele de terapie veți învăța cum să vă recunoașteți, comunicați și îndepliniți reciproc nevoile umane de bază, precum:
- aprecierea și admirația,
- siguranța și încrederea,
- înțelegerea și acceptarea,
- atenția și sprijinul,
- respectul și afecțiunea.
Armonizarea cuplului devine astfel un proces care implică noi modalități de rezolvare a conflictelor și depășirea situațiilor de criză, reclădirea unei vieți comune, creșterea satisfacției în cuplu și a gradului de intimitate.
Consilierea de cuplu se adresează deopotrivă și cuplurilor cu parteneri de același sex.
Pentru informații suplimentare în privința relațiilor de iubire, verifică secțiunea „Resurse utile” din josul paginii, începând cu acest scurt video.
Mai multe detalii despre desfășurare găsești aici.